Todos, en algún momento, pasamos por situaciones de estrés, ansiedad o incluso depresión, y es esencial contar con herramientas para gestionarlas de forma efectiva. Por ello, te invitamos al Taller de Mindfulness y Técnicas de Relajación, que se celebrará el próximo 20 de noviembre de 17 a 19 horas.
En este taller, aprenderemos juntos técnicas de relajación y meditación accesibles para todos, sin necesidad de experiencia previa. También exploraremos prácticas como la aceptación, la gratitud y el no juicio, junto con ejercicios de respiración y paciencia. El mindfulness es para todos, y tan solo necesitas el deseo de vivir en paz y disfrutar la vida al máximo.
Detalles del Taller:
¡No pierdas la oportunidad de aprovechar esta promoción y aprender a usar tu mente en tu beneficio! Los primeros 6 inscritos tendrán un descuento especial. ¿Por qué no probar? ¡Te esperamos!
Informamos a todos los vecinos que ya se están instalando varios puntos de recogida de poda en distintos lugares de la parroquia. Estos espacios están destinados exclusivamente a la depositación de restos vegetales, con el fin de mejorar la gestión de residuos y evitar acumulaciones indebidas en caminos y fincas.
Una jornada de convivencia y aprendizaje en el Museo Jurásico de Asturias, descubriendo fósiles, dinosaurios y la evolución geológica de la región El pasado miércoles 26 de noviembre, la Asociación de Vecinos de Castiello de Bernueces organizó una excursión al Museo Jurásico de Asturias (MUJA). La visita permitió recorrer uno
El pasado 15 de noviembre tuvo lugar la celebración del Magüestu 2025 en los locales de la Asociación de Vecinos de Bernueces, una cita que reunió a numerosos vecinos para disfrutar de una tarde marcada por la tradición y el buen ambiente. Durante la jornada no faltaron las castañas asadas,
Excursión conjunta con Cabueñes con precio reducido para los socios de Castiello de Bernueces La Asociación de Vecinos Fontevilla de Cabueñes ha organizado una excursión cultural al municipio leonés de Folgoso de la Ribera, prevista para el domingo 21 de diciembre de 2025, con salida a las 9:00 horas. Esta
El pasado sábado 8 de noviembre, los locales de la Asociación de Vecinos de Castiello de Bernueces acogieron una nueva jornada cultural dedicada a “Gijón, 1924: el año de La leyenda del beso”, combinando música, historia y divulgación en una tarde memorable. Durante el encuentro, Miguel Barro presentó una conferencia
La Asociación de Vecinos de Bernueces celebrará el tradicional Magüestu 2025 el próximo sábado 15 de noviembre, a partir de las 19:15 horas, en los locales de la asociación, situados en Camino de la Cuestona 118 (Bernueces). Como todos los años, en esta edición contaremos con las tradicionales castañas, la